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ケール
100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.7g | 炭水化物: 10.01g | たんぱく質: 3.3g
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しめさば
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g
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鶏レバー
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 4.83g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.92g
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豚バラ
100 gあたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 29.58g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.26g
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パウンドケーキ (バター法)
1 ピース (ケーキの10分の1)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 5.97g | 炭水化物: 14.64g | たんぱく質: 1.65g
その他の量:
1 ピース (350gのケーキの12分の1) - 109kcal, 100 g - 388kcal, もっと...
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バター
100 gあたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 81.11g | 炭水化物: 0.06g | たんぱく質: 0.85g
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