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もんじゃ焼き
1 枚あたり - カロリー: 518kcal | 脂質: 24.17g | 炭水化物: 56.69g | たんぱく質: 17.89g
その他の量:
1 人前(1人前あたり240g) - 518kcal, 100 g - 216kcal, もっと...
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スープ
1 人前(1人前あたり241g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.17g | 炭水化物: 11.23g | たんぱく質: 3.52g
その他の量:
1 杯 - 77kcal, 100 g - 32kcal, もっと...
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うどん
100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 27.18g | たんぱく質: 4.02g
その他の量:
1 杯 - 229kcal, 1 人前(1人前あたり175g) - 229kcal, もっと...
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どんぶり
1 杯あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 15.61g | 炭水化物: 95.87g | たんぱく質: 29.03g
その他の量:
1 人前(1人前あたり400g) - 655kcal, 100 g - 164kcal, もっと...
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