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"蒸し鶏と半熟たまごのサラダ"

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半熟たまごとチキンライス (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 197kcal \| 脂質: 5.50g \| 炭水化物: 29.70g \| たんぱく質: 7.10g 類似するアイテム
スモークチキンと半熟たまご (ドトールコーヒー) 1人前あたり - カロリー: 371kcal \| 脂質: 23.00g \| 炭水化物: 26.80g \| たんぱく質: 14.30g 類似するアイテム
鶏の唐揚げと十六穀米のサラダご飯 (デニーズ) 1人前あたり - カロリー: 522kcal \| 脂質: 19.10g \| 炭水化物: 71.40g \| たんぱく質: 22.10g 類似するアイテム
鶏肉と皮 100 gあたり - カロリー: 216kcal \| 脂質: 15.85g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.14g 類似するアイテム
鶏レバー 100 gあたり - カロリー: 116kcal \| 脂質: 4.83g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 16.92g 類似するアイテム
サラダ巻き 1 本あたり - カロリー: 405kcal \| 脂質: 7.61g \| 炭水化物: 71.81g \| たんぱく質: 10.83g その他の量: 1 人前（1人前あたり250g） - 405kcal, 100 g - 162kcal, もっと... 類似するアイテム
ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑） 100 gあたり - カロリー: 69kcal \| 脂質: 0.16g \| 炭水化物: 18.1g \| たんぱく質: 0.72g その他の量: 1 カップ、種なし - 110kcal, 1 種なし - 3kcal, 1 種子ありブドウ - 4kcal, もっと... 類似するアイテム
ひじきと枝豆の鶏サラダ (FamilyMart) 1食あたり - カロリー: 137kcal \| 脂質: 6.40g \| 炭水化物: 8.70g \| たんぱく質: 10.90g 類似するアイテム
たまり醤油 100 gあたり - カロリー: 60kcal \| 脂質: 0.1g \| 炭水化物: 5.57g \| たんぱく質: 10.51g その他の量: 1 杯（大さじ） - 11kcal, 1 杯（小さじ） - 4kcal, もっと... 類似するアイテム
半熟たまご天 (はなまるうどん) 1個あたり - カロリー: 96kcal \| 脂質: 6.50g \| 炭水化物: 2.90g \| たんぱく質: 6.40g 類似するアイテム
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