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おやき
1 個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 4.37g | 炭水化物: 31.83g | たんぱく質: 6.54g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり180g) - 181kcal, 100 g - 100kcal, もっと...
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干し柿
1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g
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粉末唐辛子
100 gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.27g | 炭水化物: 56.63g | たんぱく質: 12.01g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 17kcal, 1 杯(小さじ) - 6kcal, もっと...
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子牛の肉
100 gあたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.85g
その他の量:
1 オンス(骨なし、調理済み) - 65kcal, 1 カップ、調理済み、ダイスカット - 307kcal, 1 オンス(骨付き、調理済み) (骨を取り除いた後の摂取分) - 53kcal, もっと...
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焼おにぎり
1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g
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子牛のシュニッツェル
1 カツレツあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 23.20g
その他の量:
1 オンス(骨なし) - 65kcal, 1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 43kcal, 1 オンス(骨なし、生、衣付き) (調理後の摂取分) - 52kcal, もっと...
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