キハダマグロのカロリーと栄養情報

"キハダマグロ"

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キハダマグロ 100 gあたり - カロリー: 108kcal \| 脂質: 0.95g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 23.38g 類似するアイテム
マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き 100 gあたり - カロリー: 153kcal \| 脂質: 3.96g \| 炭水化物: 0.41g \| たんぱく質: 27.30g その他の量: 1 ステーキ（17.5cm x 6.5cm x 2.5cm） - 228kcal, 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 35kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 130kcal, もっと... 類似するアイテム
マグロ 100 gあたり - カロリー: 108kcal \| 脂質: 0.95g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 23.38g その他の量: 1 オンス（骨なし） - 31kcal, 1 サービング（1サービングあたり57g） - 62kcal, もっと... 類似するアイテム
キハダマグロハンバーグ (サミット) 100gあたり - カロリー: 135kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 11.00g \| たんぱく質: 11.20g 類似するアイテム

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キハダマグロ 100 gあたり - カロリー: 108kcal \| 脂質: 0.95g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 23.38g 類似するアイテム
マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き 100 gあたり - カロリー: 153kcal \| 脂質: 3.96g \| 炭水化物: 0.41g \| たんぱく質: 27.30g その他の量: 1 ステーキ（17.5cm x 6.5cm x 2.5cm） - 228kcal, 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 35kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 130kcal, もっと... 類似するアイテム
マグロ 100 gあたり - カロリー: 108kcal \| 脂質: 0.95g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 23.38g その他の量: 1 オンス（骨なし） - 31kcal, 1 サービング（1サービングあたり57g） - 62kcal, もっと... 類似するアイテム
キハダマグロハンバーグ (サミット) 100gあたり - カロリー: 135kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 11.00g \| たんぱく質: 11.20g 類似するアイテム