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"コープ里芋と豆腐の衣揚げ"

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里芋と豆腐の衣揚げ (コープ) 1個 (23g)あたり - カロリー: 46kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 3.30g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
ひとくちこうや豆腐 (コープ) 1袋 (86g)あたり - カロリー: 380kcal \| 脂質: 14.90g \| 炭水化物: 27.80g \| たんぱく質: 33.60g 類似するアイテム
ちくわの磯辺揚げ (コープ) 1人前 (15g)あたり - カロリー: 29kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 3.90g \| たんぱく質: 1.20g 類似するアイテム
薄衣の若鶏唐揚げ (コープ) 100gあたり - カロリー: 192kcal \| 脂質: 10.50g \| 炭水化物: 8.30g \| たんぱく質: 16.10g 類似するアイテム
鶏ささみ唐揚げ (コープ) 100gあたり - カロリー: 240kcal \| 脂質: 14.00g \| 炭水化物: 13.00g \| たんぱく質: 16.00g 類似するアイテム
まろやか絹豆腐 (コープ) 1個 (150g)あたり - カロリー: 81kcal \| 脂質: 4.20g \| 炭水化物: 3.80g \| たんぱく質: 7.00g 類似するアイテム
油で揚げていない国産若鶏竜田 (コープ) 100gあたり - カロリー: 137kcal \| 脂質: 1.80g \| 炭水化物: 10.90g \| たんぱく質: 19.30g 類似するアイテム
絹あげ (コープ) 1枚 (170g)あたり - カロリー: 190kcal \| 脂質: 11.20g \| 炭水化物: 12.80g \| たんぱく質: 9.20g 類似するアイテム
豆腐ハンバーグ (コープ) 1枚 (80g)あたり - カロリー: 140kcal \| 脂質: 9.00g \| 炭水化物: 7.00g \| たんぱく質: 8.50g 類似するアイテム
フランクとポテトのチーズ焼き (コープ) 100gあたり - カロリー: 436kcal \| 脂質: 30.00g \| 炭水化物: 30.60g \| たんぱく質: 12.00g 類似するアイテム
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