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1 カップ （240ml）あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g

その他の量: 1 缶 （300g）加工食品 - 182kcal, 100 g - 31kcal, 100 ml - 32kcal, もっと...

1 個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 15.52g | たんぱく質: 0.51g

その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 196kcal, 100 g - 218kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g

その他の量: 1 カップ - 233kcal, 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと...

1食 (90g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 54.40g | たんぱく質: 9.50g

100gあたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 7.60g

1袋 (106g)あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 24.10g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 10.20g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g

1 サンドイッチあたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 27.36g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 25.83g