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チヂミ
1 枚あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 5.25g | 炭水化物: 32.69g | たんぱく質: 7.55g
その他の量:
1 人前(1人前あたり120g) - 208kcal, 100 g - 173kcal, もっと...
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チヂミ (おたふく)
100gあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 9.00g
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チヂミ (オーマイ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 12.90g
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