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1 中 （直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g

その他の量: 1 大 （直径6.5cm） - 47kcal, 1 小 （直径4cm） - 30kcal, 100 g - 74kcal, もっと...

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g

1人前あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 13.00g

1杯あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 27.80g

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 14.33g | 炭水化物: 77.59g | たんぱく質: 23.90g

その他の量: 1 杯 - 305kcal, 100 g - 127kcal, もっと...

1食 (80g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 46.70g | たんぱく質: 10.60g

1食 (96g)あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 8.40g

1食 (81g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 52.70g | たんぱく質: 8.00g

1袋 (96g)あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 60.30g | たんぱく質: 7.80g

1 カップあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 3.71g | たんぱく質: 28.23g