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ゆでそば (戸田久)
1食 (150g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 7.20g
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ゆでうどん (戸田久)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.70g
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梅しそ冷麺 (戸田久)
1食 (366g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 93.10g | たんぱく質: 7.40g
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そば
100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g
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そば粉
100 gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 71.5g | たんぱく質: 13.25g
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ゆで卵
1 大あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0.56g | たんぱく質: 6.26g
その他の量:
1 中 - 68kcal, 1 小 - 57kcal, 100 g - 154kcal, もっと...
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