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梅しそ冷麺 (戸田久)
1食 (366g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 93.10g | たんぱく質: 7.40g
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ゆでうどん (戸田久)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.70g
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もりおか冷麺 (菊水)
1人前 (204g)あたり - カロリー: 471kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 104.20g | たんぱく質: 10.00g
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おかき久助 (木村)
100gあたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 82.40g | たんぱく質: 8.30g
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g
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