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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g
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かつおのたたき
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g
その他の量:
1 切れ - 25kcal, 1 人前（1人前あたり180g） - 151kcal, もっと...
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鰹節
100 gあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 2.34g | たんぱく質: 76.80g
その他の量:
1 袋 - 14kcal, 1 サービング（1サービングあたり28g） - 95kcal, もっと...
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