炒め物のカロリーと栄養情報

"炒め物"

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国産豚レバニラ炒め (サニーマート) 100gあたり - カロリー: 222kcal \| 脂質: 12.10g \| 炭水化物: 13.20g \| たんぱく質: 13.70g 類似するアイテム
生姜香る！本気のレバニラ (イオン) 100gあたり - カロリー: 188kcal \| 脂質: 9.20g \| 炭水化物: 7.50g \| たんぱく質: 18.70g 類似するアイテム
ホウレンソウと玉子炒め (イオン) 100gあたり - カロリー: 99kcal \| 脂質: 6.80g \| 炭水化物: 2.80g \| たんぱく質: 6.80g 類似するアイテム
鉄鍋炒めのチンジャオロース丼 (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 532kcal \| 脂質: 12.60g \| 炭水化物: 91.40g \| たんぱく質: 16.50g 類似するアイテム
野菜も摂れる！プルコギ (西友) 1人前あたり - カロリー: 336kcal \| 脂質: 24.10g \| 炭水化物: 15.70g \| たんぱく質: 14.10g 類似するアイテム
生姜焼き定食 (日高屋) 1人前あたり - カロリー: 1070kcal \| 脂質: 40.70g \| 炭水化物: 129.80g \| たんぱく質: 34.60g 類似するアイテム
青椒肉絲 (セブンイレブン) 1個 (151g)あたり - カロリー: 179kcal \| 脂質: 9.00g \| 炭水化物: 12.00g \| たんぱく質: 14.00g 類似するアイテム
シャキシャキれんこん金平 (マイバスケット) 1パックあたり - カロリー: 75kcal \| 脂質: 2.20g \| 炭水化物: 13.30g \| たんぱく質: 1.30g 類似するアイテム
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国産豚レバニラ炒め (サニーマート) 100gあたり - カロリー: 222kcal \| 脂質: 12.10g \| 炭水化物: 13.20g \| たんぱく質: 13.70g 類似するアイテム
生姜香る！本気のレバニラ (イオン) 100gあたり - カロリー: 188kcal \| 脂質: 9.20g \| 炭水化物: 7.50g \| たんぱく質: 18.70g 類似するアイテム
ホウレンソウと玉子炒め (イオン) 100gあたり - カロリー: 99kcal \| 脂質: 6.80g \| 炭水化物: 2.80g \| たんぱく質: 6.80g 類似するアイテム
鉄鍋炒めのチンジャオロース丼 (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 532kcal \| 脂質: 12.60g \| 炭水化物: 91.40g \| たんぱく質: 16.50g 類似するアイテム
野菜も摂れる！プルコギ (西友) 1人前あたり - カロリー: 336kcal \| 脂質: 24.10g \| 炭水化物: 15.70g \| たんぱく質: 14.10g 類似するアイテム
生姜焼き定食 (日高屋) 1人前あたり - カロリー: 1070kcal \| 脂質: 40.70g \| 炭水化物: 129.80g \| たんぱく質: 34.60g 類似するアイテム
青椒肉絲 (セブンイレブン) 1個 (151g)あたり - カロリー: 179kcal \| 脂質: 9.00g \| 炭水化物: 12.00g \| たんぱく質: 14.00g 類似するアイテム
シャキシャキれんこん金平 (マイバスケット) 1パックあたり - カロリー: 75kcal \| 脂質: 2.20g \| 炭水化物: 13.30g \| たんぱく質: 1.30g 類似するアイテム
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