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"筋肉食堂玄米"

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お母さん食堂　肉豆腐 (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 105kcal \| 脂質: 6.70g \| 炭水化物: 5.30g \| たんぱく質: 5.80g 類似するアイテム
お母さん食堂肉うま！ビーフガーリックピラフ (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 491kcal \| 脂質: 7.80g \| 炭水化物: 93.30g \| たんぱく質: 12.90g 類似するアイテム
バランス食堂　回鍋肉 (グリコ) 1人前 (28g)あたり - カロリー: 34kcal \| 脂質: 0.91g \| 炭水化物: 5.60g \| たんぱく質: 0.94g 類似するアイテム
毎日食べよう速筋タンパクサラダフレーク (ニッスイ) 1人前 (60g)あたり - カロリー: 52kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 6.10g \| たんぱく質: 6.00g 類似するアイテム
お母さん食堂シュウマイ&甘酢肉団子 (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 458kcal \| 脂質: 24.90g \| 炭水化物: 38.30g \| たんぱく質: 22.20g 類似するアイテム
玄米ごはん 100 gあたり - カロリー: 142kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 29.84g \| たんぱく質: 3.05g 類似するアイテム
食べやすい玄米 (セブンイレブン) 1包装 (160g)あたり - カロリー: 229kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 50.90g \| たんぱく質: 3.80g 類似するアイテム
お母さん食堂　スンドゥブチゲ (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 108kcal \| 脂質: 7.70g \| 炭水化物: 4.50g \| たんぱく質: 4.60g 類似するアイテム
お母さん食堂　サラダフィッシュサーモン (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 98kcal \| 脂質: 5.80g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 11.30g 類似するアイテム
お母さん食堂　チーズインハンバーグ (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 175kcal \| 脂質: 11.70g \| 炭水化物: 10.40g \| たんぱく質: 7.90g 類似するアイテム
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