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"西友ごま油香るほうれん草と豆もやしのナムル"

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ごま油香るほうれん草と豆もやしのナムル (西友) 1人前あたり - カロリー: 92kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 7.80g \| たんぱく質: 4.90g 類似するアイテム
ほうれん草のごまあえ (西友) 1人前あたり - カロリー: 113kcal \| 脂質: 3.40g \| 炭水化物: 15.10g \| たんぱく質: 5.60g 類似するアイテム
ほうれん草ときのこのおひたし (西友) 1包囲あたり - カロリー: 81kcal \| 脂質: 2.60g \| 炭水化物: 8.40g \| たんぱく質: 6.10g 類似するアイテム
みなさまのお墨付きほうれん草 (西友) 100gあたり - カロリー: 34kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 5.20g \| たんぱく質: 2.30g 類似するアイテム
みなさまのお墨付きほうれん草と生クリームのサグダールカレー (西友) 1食 (180g)あたり - カロリー: 222kcal \| 脂質: 10.80g \| 炭水化物: 25.60g \| たんぱく質: 5.60g 類似するアイテム
ラー油で食べるもやしメンマ (西友) 1包装 (124g)あたり - カロリー: 144kcal \| 脂質: 7.80g \| 炭水化物: 10.00g \| たんぱく質: 8.20g 類似するアイテム
緑豆もやし (西友) 100gあたり - カロリー: 14kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 2.60g \| たんぱく質: 1.70g 類似するアイテム
鉄分も摂れる！オクラとひじきのごまあえ (西友) 1包装あたり - カロリー: 122kcal \| 脂質: 3.80g \| 炭水化物: 16.80g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
イカのまるごと唐揚 (西友) 1人前あたり - カロリー: 276kcal \| 脂質: 13.80g \| 炭水化物: 12.10g \| たんぱく質: 24.10g 類似するアイテム
まるごとにんにくチキン (西友) 1人前あたり - カロリー: 540kcal \| 脂質: 33.20g \| 炭水化物: 29.70g \| たんぱく質: 32.00g 類似するアイテム
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