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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量:
1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal, 1/2 ガチョウ - 1233kcal, 1 ポンド - 730kcal, もっと...
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鶏のひき肉
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量:
1 カップ、調理済み - 301kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 201kcal, もっと...
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サラダチキン
100 gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 1.38g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 28.50g
その他の量:
1 人前(1人前あたり115g) - 158kcal, 1 袋 - 158kcal, もっと...
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低脂肪チキンナゲット
1 ナゲットあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 3.47g
その他の量:
1 カップ - 271kcal, 1 人前(1人前あたり108g) - 211kcal, 100 g - 195kcal, もっと...
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鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き(皮あり、衣あり)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 9.16g | 炭水化物: 4.64g | たんぱく質: 8.45g
その他の量:
1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 209kcal, 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 160kcal, 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 49kcal, もっと...
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