| 量 | 準備時間 | 調理時間 |
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| 8 | 30 分 | 30 分 |
| 1. | 材料を1cm程度に細かくカット。 |
| 2. | 鍋に水800ccと材料をすべて入れる。 |
| 3. | あとは中火で15分。弱火で15分。 |
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やさしい野菜スープの1サービングあたりのカロリーは224あります。
カロリーの内訳 30% 脂質, 22% 炭水化物, 48% たんぱく質.
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