| 量 | 準備時間 | 調理時間 |
|---|---|---|
| 2 | 10 分 | 15 分 |
| 1. | バナナをマッシュする。 |
| 2. | 残りの材料を加えてよく混ぜます。 |
| 3. | クッキーの形を整え、羊皮紙を敷いた天板に並べます。 |
| 4. | 210℃に予熱したオーブンで15分焼きます。 |
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オートミールバナナクッキーの1サービングあたりのカロリーは209あります。
カロリーの内訳 10% 脂質, 83% 炭水化物, 7% たんぱく質.
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