量 | 準備時間 | 調理時間 |
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3 | 30 分 | 20 分 |
1. | Обжарить лук, можно +чеснок |
2. | Добавить сердечки, тушить минут 20 |
3. | Добавить сметану, перемешать, накрыть полотенцем на 5 минут |
Сердечки в сметанеの1サービングあたりのカロリーは410あります。
カロリーの内訳 64% 脂質, 4% 炭水化物, 32% たんぱく質.
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