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うずらの卵フライ

一般的な分量

カロ

288

脂質

22.1 g

炭水化物

11.05 g

たんぱく質

10.73 g

うずらの卵フライ (100 g)には288カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1205 kj

288 kcal

たんぱく質

10.73g

脂質

22.1g

飽和脂肪

3.545g

多価不飽和脂肪

5.17g

一価不飽和脂肪

11.376g

コレステロール

594mg

炭水化物

11.05g

糖分

0.34g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

374mg

カリウム

109mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:47 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	37
100 g	288

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