FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

なすとピーマンの味噌炒め

一般的な分量

カロ

221

脂質

12.44 g

炭水化物

25.74 g

たんぱく質

4.1 g

なすとピーマンの味噌炒め (1 人前（1人前あたり152g）)には221カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり152g）

エネルギー

926 kj

221 kcal

たんぱく質

4.1g

脂質

12.44g

飽和脂肪

1.856g

多価不飽和脂肪

5.367g

一価不飽和脂肪

4.572g

コレステロール

0mg

炭水化物

25.74g

糖分

17.22g

食物繊維

4.5g

ナトリウム

1044mg

カリウム

275mg

最終更新	2022年 10月 18日 10:06 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	146
1 人前（1人前あたり152g）	221

なすに関連する種類

調理したなす

なすの揚げ物

ラタトゥイユ

なすの栄養情報もっと表示

コショウに関連する種類

粉末唐辛子

コショウの栄養情報もっと表示

他の関連する食べ物

これも見る

グリコなすの肉味噌炒め

ダイショー　なすと豚肉の味噌炒め

ホワイトマッシュルーム（炒め物）

ローソンささみピーマン

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。