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アスパラガス（未加工、冷凍）

一般的な分量

カロ

脂質

0.13 g

炭水化物

2.38 g

たんぱく質

1.87 g

アスパラガス（未加工、冷凍） (4 本)には14カロリー含まれています。

栄養成分

分量

4 本

エネルギー

58 kj

14 kcal

たんぱく質

1.87g

脂質

0.13g

飽和脂肪

0.03g

多価不飽和脂肪

0.059g

一価不飽和脂肪

0.004g

コレステロール

0mg

炭水化物

2.38g

食物繊維

1.1g

ナトリウム

5mg

カリウム

147mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
4 本	14
100 g	24

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