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エンドウ豆

一般的な分量

カロ

13

脂質

0.06 g

炭水化物

2.26 g

たんぱく質

0.84 g

エンドウ豆 (30 g)には13カロリー含まれています。

栄養成分

分量

30 g

エネルギー

53 kj

13 kcal

たんぱく質

0.84g

脂質

0.06g

飽和脂肪

0.012g

多価不飽和脂肪

0.027g

一価不飽和脂肪

0.006g

コレステロール

0mg

炭水化物

2.26g

糖分

1.2g

食物繊維

0.8g

ナトリウム

1mg

カリウム

60mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
10 鞘	14
1 カップ、ホール	26
100 g	42

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