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オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ

一般的な分量

カロ

129

脂質

9.54 g

炭水化物

2.05 g

たんぱく質

8.42 g

オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ (1 中)には129カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 中

エネルギー

540 kj

129 kcal

たんぱく質

8.42g

脂質

9.54g

飽和脂肪

3.801g

多価不飽和脂肪

1.226g

一価不飽和脂肪

3.451g

コレステロール

196mg

炭水化物

2.05g

糖分

2.03g

食物繊維

ナトリウム

378mg

カリウム

119mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	110
1 中	129
1 大	140
1 卵	140
1 特大	151
100 g	187

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