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カキ
カキ
一般的な分量
1 匹(カキ、生)
1 匹(イースタンオイスターv
1 匹(太平洋産)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
カロ
33
脂質
1.18 g
炭水化物
1.88 g
たんぱく質
3.38 g
カキ (1 匹(太平洋産))には33カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 匹(太平洋産)
1サービングあたり
エネルギー
137 kj
33 kcal
たんぱく質
3.38g
脂質
1.18g
飽和脂肪
0.371g
多価不飽和脂肪
0.465g
一価不飽和脂肪
0.151g
コレステロール
25mg
炭水化物
1.88g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
101mg
カリウム
75mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 匹(カキ、生)
10
1 匹(イースタンオイスターv
10
1 匹(太平洋産)
33
1 人前(1人前あたり85g)
58
100 g
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