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カキ
カキ
一般的な分量
1 匹(カキ、生)
1 匹(イースタンオイスターv
1 匹(太平洋産)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
カロ
58
脂質
2.09 g
炭水化物
3.32 g
たんぱく質
5.99 g
カキ (1 人前(1人前あたり85g))には58カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり85g)
1サービングあたり
エネルギー
242 kj
58 kcal
たんぱく質
5.99g
脂質
2.09g
飽和脂肪
0.656g
多価不飽和脂肪
0.823g
一価不飽和脂肪
0.267g
コレステロール
45mg
炭水化物
3.32g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
179mg
カリウム
133mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 匹(カキ、生)
10
1 匹(イースタンオイスターv
10
1 匹(太平洋産)
33
1 人前(1人前あたり85g)
58
100 g
68
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