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ジャガイモ

一般的な分量

カロ

脂質

0.13 g

炭水化物

21.94 g

たんぱく質

2.11 g

ジャガイモ (1 個)には96カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

400 kj

96 kcal

たんぱく質

2.11g

脂質

0.13g

飽和脂肪

0.033g

多価不飽和脂肪

0.054g

一価不飽和脂肪

0.003g

コレステロール

0mg

炭水化物

21.94g

糖分

1.28g

食物繊維

2.7g

ナトリウム

7mg

カリウム

466mg

最終更新	2020年 05月 13日 12:30 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	77
1 個	96
1 人前（1人前あたり125g）	96

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