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ジャガイモ
ジャガイモ
一般的な分量
100 g
1 個
1 人前(1人前あたり125g)
カロ
96
脂質
0.13 g
炭水化物
21.94 g
たんぱく質
2.11 g
ジャガイモ (1 人前(1人前あたり125g))には96カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり125g)
1サービングあたり
エネルギー
400 kj
96 kcal
たんぱく質
2.11g
脂質
0.13g
飽和脂肪
0.033g
多価不飽和脂肪
0.054g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.94g
糖分
1.28g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
7mg
カリウム
466mg
最終更新
2020年 05月 13日 12:30 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
77
1 個
96
1 人前(1人前あたり125g)
96
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