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ジンギスカン

一般的な分量

カロ

473

脂質

29.18 g

炭水化物

14.45 g

たんぱく質

37.74 g

ジンギスカン (1 人前（1人前あたり300g）)には473カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり300g）

エネルギー

1981 kj

473 kcal

たんぱく質

37.74g

脂質

29.18g

飽和脂肪

12.195g

多価不飽和脂肪

2.302g

一価不飽和脂肪

12.098g

コレステロール

132mg

炭水化物

14.45g

糖分

0.12g

食物繊維

4.1g

ナトリウム

829mg

カリウム

659mg

最終更新	2020年 05月 12日 09:58 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	158
1 人前（1人前あたり300g）	473

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