FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ラム肉

一般的な分量

カロ

292

脂質

20.77 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

24.32 g

ラム肉 (100 g)には292カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1222 kj

292 kcal

たんぱく質

24.32g

脂質

20.77g

飽和脂肪

8.756g

多価不飽和脂肪

1.497g

一価不飽和脂肪

8.747g

コレステロール

96mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

394mg

カリウム

307mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり85g）	248
100 g	292

ラム肉に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。