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スズキ
スズキ
一般的な分量
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
1 切り身 (17cm x 6.5cm x 1cm)
カロ
126
脂質
4.95 g
炭水化物
0.42 g
たんぱく質
18.84 g
スズキ (1 人前(1人前あたり85g))には126カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり85g)
1サービングあたり
エネルギー
526 kj
126 kcal
たんぱく質
18.84g
脂質
4.95g
飽和脂肪
1.067g
多価不飽和脂肪
1.611g
一価不飽和脂肪
1.805g
コレステロール
42mg
炭水化物
0.42g
糖分
0.09g
食物繊維
0g
ナトリウム
398mg
カリウム
267mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
1
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 人前(1人前あたり85g)
126
100 g
148
1 切り身 (17cm x 6.5cm x 1cm)
152
魚に関連する種類
魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
魚
ティラピア
魚の直火焼き
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