チーズがのってるエンチラーダ　肉なし (1 人前（1人前あたり102g）)に含まれるカロリーと栄養情報

チーズがのってるエンチラーダ　肉なし (1 人前（1人前あたり102g）)には225カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり102g）

エネルギー

943 kj

225 kcal

たんぱく質

9.93g

脂質

13.91g

飽和脂肪

7.225g

多価不飽和脂肪

1.684g

一価不飽和脂肪

4.236g

コレステロール

33mg

炭水化物

16.36g

糖分

2.18g

食物繊維

2.7g

ナトリウム

292mg

カリウム

302mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	221
1 人前（1人前あたり102g）	225
1 カップ	420

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