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ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ
ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ
一般的な分量
100 g
1 人前（1人前あたり168g）
1 カップ
カロ
381
脂質
19.13 g
炭水化物
22.02 g
たんぱく質
29.25 g
ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ (1 カップ)には381カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1593 kj
381 kcal
たんぱく質
29.25g
脂質
19.13g
飽和脂肪
4.124g
多価不飽和脂肪
5.676g
一価不飽和脂肪
6.494g
コレステロール
18mg
炭水化物
22.02g
糖分
5.44g
食物繊維
2g
ナトリウム
970mg
カリウム
309mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
170
1 人前（1人前あたり168g）
286
1 カップ
381
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