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ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ

一般的な分量

カロ

286

脂質

14.35 g

炭水化物

16.51 g

たんぱく質

21.94 g

ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ (1 人前（1人前あたり168g）)には286カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり168g）

エネルギー

1195 kj

286 kcal

たんぱく質

21.94g

脂質

14.35g

飽和脂肪

3.093g

多価不飽和脂肪

4.257g

一価不飽和脂肪

4.87g

コレステロール

13mg

炭水化物

16.51g

糖分

4.08g

食物繊維

1.5g

ナトリウム

727mg

カリウム

232mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	170
1 人前（1人前あたり168g）	286
1 カップ	381

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