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ニンジン

一般的な分量

カロ

50

脂質

0.29 g

炭水化物

11.69 g

たんぱく質

1.13 g

ニンジン (2 中)には50カロリー含まれています。

栄養成分

分量

2 中

エネルギー

209 kj

50 kcal

たんぱく質

1.13g

脂質

0.29g

飽和脂肪

0.045g

トランス脂肪

0g

多価不飽和脂肪

0.143g

一価不飽和脂肪

0.017g

コレステロール

0mg

炭水化物

11.69g

糖分

5.54g

食物繊維

3.4g

ナトリウム

84mg

カリウム

390mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小（長さ14cm）	20
1 中	25
1 大（長さ18.5cm - 22cm）	30
100 g	41
1 カップ、みじん切り	52

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