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ニンジン
ニンジン
一般的な分量
1 小 （長さ14cm）
1 中
1 大 （長さ18.5cm - 22cm）
30 g
1 カップ、みじん切り
カロ
12
脂質
0.07 g
炭水化物
2.87 g
たんぱく質
0.28 g
ニンジン (30 g)には12カロリー含まれています。
栄養成分
分量
30 g
1サービングあたり
エネルギー
51 kj
12 kcal
たんぱく質
0.28g
脂質
0.07g
飽和脂肪
0.011g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.035g
一価不飽和脂肪
0.004g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.87g
糖分
1.36g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
21mg
カリウム
96mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小 （長さ14cm）
20
1 中
25
1 大 （長さ18.5cm - 22cm）
30
100 g
41
1 カップ、みじん切り
52
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