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ニンジン
ニンジン
一般的な分量
1 小 (長さ14cm)
1 中
1 大 (長さ18.5cm - 22cm)
380 g
1 カップ、みじん切り
カロ
156
脂質
0.91 g
炭水化物
36.4 g
たんぱく質
3.53 g
ニンジン (380 g)には156カロリー含まれています。
栄養成分
分量
380 g
1サービングあたり
エネルギー
652 kj
156 kcal
たんぱく質
3.53g
脂質
0.91g
飽和脂肪
0.141g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.445g
一価不飽和脂肪
0.053g
コレステロール
0mg
炭水化物
36.4g
糖分
17.25g
食物繊維
10.6g
ナトリウム
262mg
カリウム
1216mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小 (長さ14cm)
20
1 中
25
1 大 (長さ18.5cm - 22cm)
30
100 g
41
1 カップ、みじん切り
52
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