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ニンジン
ニンジン
一般的な分量
1 小 (長さ14cm)
1 中
1 大 (長さ18.5cm - 22cm)
100 g
1 カップ、みじん切り
カロ
52
脂質
0.31 g
炭水化物
12.26 g
たんぱく質
1.19 g
ニンジン (1 カップ、みじん切り)には52カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、みじん切り
1サービングあたり
エネルギー
220 kj
52 kcal
たんぱく質
1.19g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.047g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.15g
一価不飽和脂肪
0.018g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.26g
糖分
5.81g
食物繊維
3.6g
ナトリウム
88mg
カリウム
410mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小 (長さ14cm)
20
1 中
25
1 大 (長さ18.5cm - 22cm)
30
100 g
41
1 カップ、みじん切り
52
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