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ニンジン
ニンジン
一般的な分量
1 小 (長さ14cm)
1 中
1 大 (長さ18.5cm - 22cm)
100 g
1 カップ、みじん切り
カロ
20
脂質
0.12 g
炭水化物
4.79 g
たんぱく質
0.46 g
ニンジン (1 小 (長さ14cm))には20カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 小 (長さ14cm)
1サービングあたり
エネルギー
86 kj
20 kcal
たんぱく質
0.46g
脂質
0.12g
飽和脂肪
0.018g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.058g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.79g
糖分
2.27g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
34mg
カリウム
160mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 小 (長さ14cm)
20
1 中
25
1 大 (長さ18.5cm - 22cm)
30
100 g
41
1 カップ、みじん切り
52
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