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ニンジン

一般的な分量

カロ

31

脂質

0.18 g

炭水化物

7.18 g

たんぱく質

0.7 g

ニンジン (75 g)には31カロリー含まれています。

栄養成分

分量

75 g

エネルギー

129 kj

31 kcal

たんぱく質

0.7g

脂質

0.18g

飽和脂肪

0.028g

トランス脂肪

0g

多価不飽和脂肪

0.088g

一価不飽和脂肪

0.01g

コレステロール

0mg

炭水化物

7.18g

糖分

3.4g

食物繊維

2.1g

ナトリウム

52mg

カリウム

240mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小（長さ14cm）	20
1 中	25
1 大（長さ18.5cm - 22cm）	30
100 g	41
1 カップ、みじん切り	52

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