パン粉をまぶしたジャガイモのフライドポテト (1 カップ、細長いピース)に含まれるカロリーと栄養情報

パン粉をまぶしたジャガイモのフライドポテト (1 カップ、細長いピース)には184カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、細長いピース

エネルギー

768 kj

184 kcal

たんぱく質

3.32g

脂質

11.17g

飽和脂肪

2.036g

多価不飽和脂肪

4.115g

一価不飽和脂肪

4.443g

コレステロール

1mg

炭水化物

17.75g

糖分

2.46g

食物繊維

0.9g

ナトリウム

233mg

カリウム

183mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm）	161
1 カール10本	171
1 カップ、細長いピース	184
1 サービング（1サービングあたり72g）	232
1 カップ	232
1 カップ、らせん状	283
100 g	322
1 ファストフードの単品メニュー	435
1 ファストフードの単品Lサイズ	638

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