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パン粉をまぶしたジャガイモのフライドポテト

一般的な分量

カロ

322

脂質

19.6 g

炭水化物

31.14 g

たんぱく質

5.83 g

パン粉をまぶしたジャガイモのフライドポテト (100 g)には322カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1347 kj

322 kcal

たんぱく質

5.83g

脂質

19.6g

飽和脂肪

3.573g

多価不飽和脂肪

7.22g

一価不飽和脂肪

7.795g

コレステロール

1mg

炭水化物

31.14g

糖分

4.32g

食物繊維

1.6g

ナトリウム

409mg

カリウム

321mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm）	161
1 カール10本	171
1 カップ、細長いピース	184
1 サービング（1サービングあたり72g）	232
1 カップ	232
1 カップ、らせん状	283
100 g	322
1 ファストフードの単品メニュー	435
1 ファストフードの単品Lサイズ	638

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