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ピーマン

一般的な分量

カロ

脂質

0.05 g

炭水化物

1.25 g

たんぱく質

0.23 g

ピーマン (10 切れ（細長くカット）)には5カロリー含まれています。

栄養成分

分量

10 切れ（細長くカット）

エネルギー

23 kj

5 kcal

たんぱく質

0.23g

脂質

0.05g

飽和脂肪

0.016g

多価不飽和脂肪

0.017g

一価不飽和脂肪

0.002g

コレステロール

0mg

炭水化物

1.25g

糖分

0.65g

食物繊維

0.5g

ナトリウム

1mg

カリウム

47mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
10 切れ（細長くカット）	5
1 小	15
1 カップ、スライス	18
100 g	20
1 中（約長さ7cm、直径6.5cm）	24
1 カップ、みじん切り	30
1 大（2-1/4サービングあたり450g、約長さ9.5cm、直径7.5cm）	33

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