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ベークドポテト（皮なし）
ベークドポテト（皮なし）
一般的な分量
100 g
1 小 （直径4.5cm -6cm、生）
1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）
1 サービング（1サービングあたり131g）
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm、生）
カロ
121
脂質
0.13 g
炭水化物
28.02 g
たんぱく質
2.55 g
ベークドポテト（皮なし） (1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）)には121カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）
1サービングあたり
エネルギー
504 kj
121 kcal
たんぱく質
2.55g
脂質
0.13g
飽和脂肪
0.034g
多価不飽和脂肪
0.057g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
28.02g
糖分
2.21g
食物繊維
2g
ナトリウム
376mg
カリウム
508mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
92
1 小 （直径4.5cm -6cm、生）
97
1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）
121
1 サービング（1サービングあたり131g）
121
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm、生）
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