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ベークドポテト(皮なし)
ベークドポテト(皮なし)
一般的な分量
100 g
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1 サービング(1サービングあたり131g)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
カロ
97
脂質
0.11 g
炭水化物
22.46 g
たんぱく質
2.05 g
ベークドポテト(皮なし) (1 小 (直径4.5cm -6cm、生))には97カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1サービングあたり
エネルギー
404 kj
97 kcal
たんぱく質
2.05g
脂質
0.11g
飽和脂肪
0.027g
多価不飽和脂肪
0.045g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
22.46g
糖分
1.77g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
301mg
カリウム
407mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
92
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
97
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
121
1 サービング(1サービングあたり131g)
121
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
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