FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ポークチョップのから揚げ

一般的な分量

カロ

脂質

5.4 g

炭水化物

3.9 g

たんぱく質

6.04 g

ポークチョップのから揚げ (1 オンス（骨なし）)には90カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 オンス（骨なし）

エネルギー

376 kj

90 kcal

たんぱく質

6.04g

脂質

5.4g

飽和脂肪

1.603g

多価不飽和脂肪

1.214g

一価不飽和脂肪

2.127g

コレステロール

26mg

炭水化物

3.9g

糖分

0.35g

食物繊維

0.3g

ナトリウム

170mg

カリウム

92mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	54
1 立方インチ、骨なし	54
1 オンス（骨付き）（骨を取り除いた後の摂取分）	73
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	79
1 オンス（骨なし）	90
1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	165
1 中（155g, 骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	304
1 サービング（1サービングあたり96g）	304
100 g	317
1 カップ、ダイスカット	425
1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	441

ポークチョップに関連する種類

ポークチョップ

ポークチョップ揚げ物

ポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き

小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き

ポークチョップの栄養情報もっと表示

豚肉に関連する種類

これも見る

鶏のから揚げ

ポークチョップ（トップロイン、骨なし）

ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）

豆腐の油揚げ

かき揚げ

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。