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マグロの刺身

一般的な分量

カロ

脂質

0.27 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

6.63 g

マグロの刺身 (1 ピース)には31カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ピース

エネルギー

128 kj

31 kcal

たんぱく質

6.63g

脂質

0.27g

飽和脂肪

0.067g

多価不飽和脂肪

0.081g

一価不飽和脂肪

0.044g

コレステロール

13mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

10mg

カリウム

126mg

最終更新	2020年 05月 10日 07:40 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ピース	31
100 g	108
1 人前（1人前あたり112g）	121

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