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ブリの刺身

一般的な分量

カロ

脂質

1.49 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

6.56 g

ブリの刺身 (1 ピース)には41カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ピース

エネルギー

173 kj

41 kcal

たんぱく質

6.56g

脂質

1.49g

飽和脂肪

0.363g

多価不飽和脂肪

0.403g

一価不飽和脂肪

0.564g

コレステロール

16mg

炭水化物

食物繊維

ナトリウム

11mg

カリウム

119mg

最終更新	2020年 05月 10日 07:40 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ピース	41
100 g	146
1 人前（1人前あたり112g）	164

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