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刺身

一般的な分量

カロ

脂質

1.15 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

6.44 g

刺身 (1 ピース)には38カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ピース

エネルギー

158 kj

38 kcal

たんぱく質

6.44g

脂質

1.15g

飽和脂肪

0.262g

多価不飽和脂肪

0.349g

一価不飽和脂肪

0.404g

コレステロール

14mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

12mg

カリウム

122mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:20 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ピース	38
100 g	133
1 人前（1人前あたり112g）	149

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