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ラム肉のロースト
ラム肉のロースト
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
1 カップ、ダイスカット
カロ
37
脂質
2.54 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
3.35 g
ラム肉のロースト (1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm))には37カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
1サービングあたり
エネルギー
156 kj
37 kcal
たんぱく質
3.35g
脂質
2.54g
飽和脂肪
1.069g
多価不飽和脂肪
0.195g
一価不飽和脂肪
1.055g
コレステロール
13mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
32mg
カリウム
39mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
37
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
112
1 人前(1人前あたり85g)
226
100 g
266
1 カップ、ダイスカット
356
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